西梅和梨怎样一起吃-母婴保健

西梅雪梨汁

原料

西梅、雪梨、冰糖、水。

做法

1、雪梨洗净,却皮切块;

2、西梅洗净,去核;

3、将雪梨、西梅放入榨汁机中,加水和冰糖;

4、搅拌均匀后,倒入杯中,即可。

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