啥人不能吃空心菜-母婴知识

脾胃虚寒者少吃。

虽然空心菜营养美味，但是也不适宜多吃，尤其是脾胃虚寒的人群，因为空心菜属于寒性蔬菜，以免刺激肠胃，增强肠胃的滑利性，加重寒凉程度，导致拉肚子等不适反应。

另外，不与寒凉食物同吃，以免导致脾胃寒气过甚，出现腹痛、腹泻等肠胃不适，影响肠胃的健康情况。常见的寒凉食物：酸奶、西瓜、菠菜、哈密瓜、螃蟹、苦瓜等。

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