把红薯洗干净去皮,切成块之后,把燕麦片泡上水,等上十分钟之后和红薯一起放到锅中蒸熟。 已经蒸熟了的红薯,和燕麦片、低脂牛奶,再加上一些砂糖一起搅拌打均匀就可以吃了。 …. 相关文章: 如何给新生宝宝洗澡-母婴保健 秋老虎有啥症状 穿衣服睡觉好还是裸睡好-母婴知识 怎样判断板栗发霉-生活知识 未经允许不得转载:答案星辰 » 红薯和啥一起吃减肥