重阳节能吃啥食物

重阳糕

重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，九月九日天明时，以片糕搭儿女头额，口中念念有词，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

饮菊花酒

重阳节不仅有赏菊的习惯，还有喝菊花酒的习惯，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

吃螃蟹

重阳节的时候人们还会吃螃蟹，因为重阳节期间，蟹黄肥，此时正是湖蟹上市、江南食蟹的好季节，营养价值丰富，适量吃可以为人体补充营养。

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