1、饮食注意
少吃辛辣刺激饮食，多食富含维生素A的食物，如胡萝卜等，能综合改善皮肤状态。
2、避免美白产品
拒绝普通美白产品，普通美白类化妆品是通过清除氧自由基、阻断酪氨酸酶、加速表皮代谢、抗炎症这四种机制发挥作用。容易毁坏肌肤，甚至长色斑。
3、清洁肌肤注意
清洁皮肤时，一定要选不含香料、皂基的温和清洁产品。避免用热水清洁皮肤，应使用温水清洁皮肤。清洗后用棉质毛巾轻轻吸干肌肤表面的水分，避免用毛巾机械性摩擦皮肤。
4、身体护理
身体护理清洗后穿着柔软棉质或丝质贴身衣物。在皮肤尚有些湿润时，及时涂抹护肤乳霜。
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