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婚外情并不少见。当今社会，出轨男比比皆是，办公室是很常见的地方。那么，和同事发生婚外情怎么办？
和同事搞暧昧怎么办？
1学会控制
如果你婚后爱上的人是公司的同事或者你的领导怎么办？因为工作中不能天天见面，不能天天接触，那你就要学会控制。不要和他有太多的眼神交流，尽量只谈工作。这样既履行了工作的责任，也避免了接下来的发展。
2尽量少接触
我们都知道，爱一个人，往往是两个人相处久了或者接触太多的一种情感。为了自己或他人的婚姻幸福，尽量少联系，工作让同事代劳。这样既保证了工作量，又消除了流言蜚语。
不要太在意对方。
爱过的人都知道，爱一个人，就会不自觉地关注对方的一切。为了更好地了解他。然后，如果婚后爱上一个人，就要学会不去关注对方。这样不仅会消除他在你心目中的好印象，也会削弱你对他的欣赏。
多想想婚后的幸福。
当你在婚后爱上一个人，是因为你在婚姻中无法达到你所期望的，所以很容易对外面的人产生好感，以免破坏你的婚姻。我们应该永远记住婚姻的美好，这不仅会增加夫妻之间的关系，还会使婚姻持久。
为什么办公室容易发生婚外情？
1.办公室并肩作战，做爱需要很长时间。
虽然都说‘同事之间没有朋友，不能轻易向对方透露自己的感受’，但是同事之间是一条线上的，经常需要共进退。为此，哪怕是设防，也要并肩作战。否则过度警惕只会把自己孤立在单位里。结果，同事之间产生了一种革命友谊的感情。
这种友谊渗透在同事对你家庭琐事的参与(帮助)中，随着生活的积累，会产生感激之情，从而建立起深厚的革命友谊。毕竟人是有感情的动物，友情和爱情会像雾、雨、风一样。此时此刻，只要一方有邪念，另一方就会回以不知如何拒绝的信息。办公室里的婚外情，只有多一份坚持，多一份否定，才会成功上演。
2.办公室*惯了彼此的存在。
人最怕的就是*惯。不管是好*惯还是坏*惯，都会像人的骨头一样。抛开睡觉吃饭的时间，夫妻之间的时间远远少于同事之间。所以‘我爱你’往往败在‘在一起’，也就是同事之间有优越的相处时间作为保障。同时，同事之间会表现出相互谦让，夫妻之间会表现出相互批评。所以职场人难免会比较优秀的同事和恋人。
这种原始的平台是不公平的，因为人们*惯于拿别人的优点和自己所爱的人的缺点做比较。为此，对比后的结论是，同事比老公更有魅力。在这种情况下，即使你不想承认自己的那份感情出轨，当你的同事生病或者出差的时候，你自己的感情表现也只是爱。
3.办公室惊扰英雄情结
最常见的办公室恋情就是老板和下属之间的感情纠葛。促成这段婚外情的因素主要有两个:1)老板是个好色之徒；2)下属有强烈的英雄情节。当这两种感情同时发酵，很快就会有办公室婚外情。当然，并不是所有的办公室恋情都是真爱，有的人完全是用身体换利益，也就是老板享用我的身体，我用身体换我想要的职称。这样的权钱交易在当今职场并不少见。
为什么很容易和同事发生婚外情
现在婚外情已经成为很多家庭需要面对的问题，其中办公室婚外情越来越多。办公室婚外情一旦被发现，往往会影响一方甚至双方的仕途，处理起来会比较困难。除非一方调离岗位，与另一方保持距离，否则夫妻之间的信任感和安全感就很难重建。
即使有这样危险的后果，为什么还有很多人去冒险？工作和家庭是每个人生活中的两大主题。许多人和同事在一起的时间比和家人在一起的时间多。同事之间有很多共同话题，他们会一起努力克服工作中的困难。“互相欣赏”和互相鼓励…在空和时间上为办公室婚外情提供便利条件。很多人一开始并不想破坏家庭，也没想到会出轨。但和同事相处时，产生了暧昧的感情，不由自主地走向了婚外情。
婚外情是一种什么样的感情？
其实一种感觉就是一种感觉。如果抛开道德和法律方面，这种感觉只是来的太早或太晚的问题，或者来的合不合适的问题。但是，来的太早或者太晚，都不影响是不是真情的属性。
也许有人会说我的三观不对，或者舆论导向不对，但我想说，我们之所以都说“婚外情无真情”，是因为我们*惯了带着面具生活，因为我们都喜欢掩耳盗铃，自欺欺人——我们只愿意相信自己想相信的，不愿意接受的！难道我们不承认恋情真的不存在吗？如果是，那么，《泰坦尼克号》的男主角是什么样的感情？为什么能接受这部电影对婚外情的看法？
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