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很多人拔牙后都会脸肿，这是一个普遍的问题。一般需要消肿止痛。可以适当吃一些消炎药或者止痛药。大部分人会冰敷、热敷，也能消肿止痛，帮助伤口恢复。一般24小时内冰敷，然后需要热敷。
拔牙后肿胀是冰敷还是热敷？
首先要了解肿胀的发生发展。无论是麻醉、针灸引起的面部肿胀，还是拔牙引起的面部外伤，早期都有血液、组织液从伤口渗出，一般在外伤后1~2天内表现出来。面部因为血液供应丰富，比其他地方更容易出血、渗出，所以也更容易肿胀。3~4天后，伤口无渗出物。身体开始吸收组织间渗出的渗出物空。这些渗出物的吸收依赖于血液中的巨噬细胞。
通过了解肿胀的发生发展，我们知道拔牙后冷敷或热敷的问题在不同的时间段是不一样的。
1.渗出期为术后1 ~ 2天。此时冷敷，收缩血管，可减少组织渗出和肿胀；
2.3 ~ 4天后，属于吸收期。这时候就要用热敷来扩张血管，加速渗出物的吸收。
简而言之，血液循环就像一个物流公司。创伤早期冷敷可减缓手术速度，减少渗出，减轻肿胀；在创伤恢复期，热敷可以加速手术，加快渗出物的吸收，促进面部肿胀消退。
创伤性肿胀一般在术后第2 ~ 3天达到高峰，之后逐渐减少。疼痛通常在术后6小时达到高峰，12小时后开始减轻。还有一部分人1周后仍达不到正常的开放程度，还有一部分人可以坚持很久。但一定要注意过度膨胀反应。我们必须尽快去医院。
拔牙后脸肿怎么办？
1.药
首先是吃药。
对于术后可能出现感染的患者，尤其是拔牙前感染没有完全控制的患者，手术时间特别长，手术特别复杂或者损伤特别大，医生会开抗生素和止痛消肿的药物，促进伤口愈合。
对于外伤严重的患者，也可以直接去输液室输液。
敷冰
拔牙后冰袋很有用。
拔牙后冰敷不仅能消肿，还能止痛。但是，冰敷也要科学——不能直接用冰袋，因为很容易导致冻伤。
正确的做法是:准备一个冰袋，然后用毛巾包好，十分钟后拿出来敷十分钟，交替进行。这样既能保证手术区域温度相对较低，又能保证不会冻伤。
3.卫生
拔牙后，建议不要在同一天(24小时内)刷牙漱口，但这并不代表口腔卫生不重要。
当天要保证吃粥等流质，尽量少在拔牙一侧咀嚼。这样可以防止拔牙后食物残渣留在洞里。
24小时后，你可以并且应该开始刷牙和轻轻地漱口。只有做好口腔卫生，术后感染才能更容易控制，肿痛才能尽快消失。
拔牙后的注意事项
1.拔牙后伤口上的纱布或棉球需要咬半小时到45分钟后才能呕吐。如果取出纱布后仍有轻微出血，则需要使用纱布1小时。如果仍然无效，请再次联系您的医生。
2.拔牙后可以半卧位休息。不要平躺。不能马上洗热水澡，以免伤口出血。
3.拔牙后2小时才能吃东西。可以吃流质或者半流质。不要吃硬的和过热的食物。软食物应在2小时后食用。拔牙时食物不宜过热或咀嚼。
4.拔牙当天，不要做剧烈运动或重体力劳动，不要饮酒、演奏乐器、吮吸伤口或清洗。
5.麻醉药物消失后，拔牙伤口有轻微疼痛。一般来说不需要药物治疗。如有发热、剧烈疼痛、肿胀或大出血，应及时就医。
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