肝脏富含各种营养素,是预防缺铁性贫血的首选食品。猪肝就是其中最常见的一种肝脏食物,可以帮助我们补充大量的铁元素,起到补血的作用,而且动物性铁质也较易被人体吸收。 …. 相关文章: 怎样用糯米粉蒸白糕 加湿器能加自来水吗-常识 啥人不适合喝玉米须和枸杞 胡萝卜和樱桃一起吃吗 未经允许不得转载:答案星辰 » 动物肝脏补铁效果好不好