喝菊花茶的注意事项-生活知识

1、儿童、孕妇及老人不宜喝菊花茶，菊花茶寒性较重，会刺激肠胃，损害健康。

2、菊花茶不可多喝，多喝对身体不利，容易导致腹泻腹痛、脾胃受损等情况。

3、伤害感冒者不可喝菊花茶，会加重病情，延缓恢复时间。

4、脾胃虚寒或者是阳虚体质的人群，要少喝菊花茶，否则会导致身体越来越虚。

5、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。

6、菊花茶应随泡随饮，并且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用会降低。

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