宝宝怎样补钙吸收好-母婴知识

宝宝补钙需在医生指导下适量服用钙剂。宝宝可选择：乳酸钙、螯合钙等。

补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，多晒太阳也会帮助钙的吸收。另外，婴儿胃肠道系统的不完善，会减少钙的吸收，所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。

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