如果并非上述的严重情况，宝宝出现呕吐，家长可以在家护理和继续观察。
宝宝出现呕吐，最大的风险就是因为失去太多体液而导致脱水，因此建议观察有无脱水现象，以及有无进一步加重，并从饮食和护理上预防或改善脱水。
小于1岁的宝宝
1、母乳喂养的宝宝，除非医生建议停止哺乳，否则你可以通过继续哺乳的方式改善脱水。母乳更容易消化，因此母乳宝宝不常用“口服补液盐”。
2、如果宝宝是吃母乳后立即出现呕吐，可以通过频繁、少量哺乳的方式改善。例如每30分钟哺乳1次，每次5-10分钟。如果2-3小时后情况改善，可恢复到正常的哺乳方式及间隔时间；但如果24小时后情况仍未改善，就需要就医。
3、配方奶喂养的宝宝，建议在呕吐出现后2-3小时内，每15分钟喝口服补液盐15-30ml。
4、如果喝口服补液盐后出现呕吐，需要暂停30分钟后再尝试，呕吐缓解再尝试喝配方奶。如果呕吐更加严重或2小时未改善，也应就医。
大于1岁的宝宝
1、建议观察脱水的迹象，不要马上强迫进食。
2、发生呕吐的24小时内，可以鼓励宝宝喝一些液体，最好是“口服补液盐”。其它可以包括水、稀释的果汁。尽可能避免纯果汁、甜饮料和运动饮料，因为这些饮料糖分过高或含有不合适的电解质。
3、可以让宝宝的胃休息一段时间，但没必要限制宝宝只吃流质食物，避免缺乏营养。
4、如果宝宝没有再发生呕吐，建议逐渐恢复正常饮食，但要吃一些容易消化的食物，比如富含碳水化合物的米、面、土豆，以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，避免高脂肪及难消化的食物。
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