怎样判断豆浆是否熟了

沸腾后至少再煮10分钟,将泡沫煮到完全消失,达到真正沸腾才算熟。豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫“皂素”的物质引起的。皂甙在高温煮沸后就会被破坏,不会引起中毒,但是当豆浆加热到80℃到90℃时,皂甙会受热膨胀,产生大量泡沫,如果此时误认为豆浆已经沸腾而停止加热,这样的豆浆就含有大量的皂甙,这时应继续煮5-10分钟左右,把生豆浆中有毒的致命成份破坏且杀死掉,将泡沫煮到完全消失,达到真正沸腾才行。

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