滋养肠道
很多消化不良的人在喝水果茶的时候建议将果肉一起吃下去，这样能更好的促进肠胃蠕动，有助于帮助身体排毒，预防大便干燥等问题。
调和脾胃
果茶中含有大量的维生素C，而且不同的过程所含有的营养元素也不同，像是葡萄味甘有益气血、利小便的作用;苹果味甘。能起到清热除烦、治疗大便干燥等现象。
排毒养颜
果茶中含有大量的维生素，经常饮用能很好的排毒养颜，避免一些闭口疙瘩或者红肿现象出现。
治疗感冒
果茶中含有大量的活性维生素C，能很好的提升人体的免疫力，从而能让人体增强抗病能力，特别在德国经常将一些花果茶配合药物治疗疾病，能起到很好的辅助效果。
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