吃多了蓝莓怎样办

多喝热水

多喝点热水,可以有效的缓解体内的寒凉之气,有一定的暖腹作用,在一定程度上可以改善肠胃受凉。

温水漱口

吃多了蓝莓感觉牙齿有点酸涩的话,建议用温水漱漱口,以去除附在牙齿表面的酸性物质。

看看医生

如果吃多了蓝莓一直拉肚子不停,可能是吃坏了肚子,而且多喝点热水还未有所环节的话,建议去看看医生比较好。

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