湿气重吃百香果的益处

湿气重的人群常常会表现出头重身重、肌肉酸软、关节伸展不开、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心呕吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。

而百香果中含有丰富的有机酸性物质,能促进胃酸的分泌,增进食欲,改善食欲不振的情况;而且百香果含有上百种水果的香味,能有效的消除疲劳、缓解恶心呕吐的感觉,另外百香果中的膳食纤维吸水膨胀,有助于大便成形,改善大便溏泻的症状。

因此,湿气重的人群食用百香果对身体是有好处的哦!

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