黄秋葵中含有丰富的黏蛋白，黏蛋白是蛋白质的一种，能够快速被人体所吸收，烹饪黄秋葵时，粘液蛋白肯定会受到一定程度的损伤，烹饪时其他营养物质，例如维生素、果胶等也会受损，生吃黄秋葵无疑是营养价值最全面的吃法了。 …. 相关文章： 湖南省长沙市名校2022-2023高三下学期月考卷（六）历史试卷（含解析）试卷 答案(更新中) 中国好试卷·2023届高考信息卷 物理(XJC-A)(九)9答案试卷 答案(更新中) 中国好试卷·2023届高考信息卷 英语(XJC)(九)9试题试卷 答案(更新中) 青海省西宁市大通回族土族自治县2022-2023高二上学期期末考试历史试题（答案）试卷 答案(更新中) 未经允许不得转载：答案星辰 » 黄秋葵生吃有啥益处
