子宫内膜炎能吃芝麻吗,一起来看看

子宫内膜炎能吃芝麻吗

子宫内膜炎应少吃芝麻。芝麻是一种常见的谷物,因做法多样、味道醇香被大众所喜爱。芝麻含有大量的脂肪(主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等甘油脂)、蛋白质、膳食纤维、维生素、微量元素、矿物质等。芝麻作为食补的常见食材,有补肾养血、健脾润肠的功效,适宜子宫内膜炎的患者食用。

食用方法

芝麻可炒熟后嚼食,作为日常零食食用,也可以熬粥、炒食、磨成粉,或做成甜点、茶饮等。

饮食建议

子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变,细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行,以及经淋巴系统到达子宫内膜,如急性期治疗不彻底或经常存在感染源,炎症可反复发作,伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外,日常生活还应注意饮食,具体如下:

1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主;

2、可适量增加高热量、高蛋白质,含维生素、纤维素丰富的食物摄入;

3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物;

4、白带异常的患者,还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入;

5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物,忌烟酒。

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