牛肉煲什么汤适合小孩子(小孩喝牛肉汤炖什么好处)

牛肉煲什么汤适合小孩子

一般给宝宝做辅食牛肉汤的话，可以配一些西红柿，西红柿可以补充维生素，对孩子也是有很好帮助的，首先需要把开水将西红柿烫一下，把西红柿的皮撕掉，然后再把西红柿切成小块的，把牛肉切成碎碎的切的越小越好，在锅里放少许的油烧开，因为宝宝的食物最好是清淡一些。把牛肉切成碎末以后放锅里炒，牛肉变熟了就会变颜色的，再放少许的盐。然后就可以出锅。

牛肉煲什么汤适合小孩子喝

是可以的，黄芪是属于中药，一般用于防风，排脓，消水肿，止汗等作用。党参用于脾肺，气虚，四肢乏力，食欲不佳，枸杞一般用于滋补的，红枣一般是用于补充气血不足，滋补的作用，牛肉含有大量的蛋白质，脂肪。建议平时应注意饮食，小孩子应少量的喝。

小孩牛肉炖什么汤好

是餐桌上的必备佳肴之一。而且味美鲜嫩。1.牛肉切薄片，放入少许酱油，料酒，植物油，一小勺苏打粉抓匀，搁置20分钟，将牛肉表面小苏打用水冲净，沥干水分。

2.将茄子洗干净，切滚刀块，用厨房纸吸干表面水。

3.锅内放入少许油，6成热将茄子块炸30秒，切忌不可太久。捞出备用。

4.热锅凉油，油热放入葱姜丝。

5.放牛肉翻炒，炒1分钟，待牛肉变色后加入茄子，一起翻炒。倒入生抽和老抽这时添加没过茄子水，小火慢煮。盖上锅盖烧至水干，放入番茄沙司3分钟，最后出锅，加入蒜末小葱碎

牛肉配什么煲汤给小孩吃好

三岁的孩子，可以吃牛肉，前提是牛肉要煮烂切碎，这样才能保证孩子很好的消化和吸收。三岁的孩子，需要及时增加各种辅食，注意烹调方法，可以将牛肉，以及其他的肉制品，肝脏以及蔬菜等，做成软烂易消化的食物给孩子食用建议给孩子吃的牛肉一定要炖得比较软了，这样利于宝宝胃肠消化。不要让宝宝一次吃得过多，可以少量多餐的食用，以免引起孩子积食。

给小孩吃的牛肉煲汤怎样做

一到冬天，吃饭的时候就想着有点汤可以喝着整个人都暖暖的。平时家里有做简单的汤，比如白菜汤，白萝卜汤，金针菇肉片汤，番茄鸡蛋汤，这些都是简单清淡的汤。今天为大家介绍一款番茄土豆炖牛腩浓汤，香气扑鼻，冬天天气寒冷，吃一口肉，喝一口汤，暖心暖胃，整个人都舒畅了。这个做法也简单，就是番茄和土豆，再配上牛腩，一起小火慢炖而成。这个汤营养丰富，尤其维生素C和钙的含量多，家人常吃身体健康，抵抗力强。这里就为大家详细整理了番茄土豆牛腩的做法，冬天就要做这个汤来喝才过瘾。炖牛腩汤时，千万不要直接炖，牢记这几步，汤浓味美，肉软烂好吃。

【番茄土豆牛腩汤】

一.用料：牛腩500g，土豆1个，番茄2个，姜适量，蒜适量，大葱1根，洋葱适量，八角1个，生抽1勺，香叶2片，胡椒粉少许，番茄酱适量，冰糖适量，盐适量。

二.番茄土豆牛腩汤的做法：

（1）.首先将买回来的牛腩清洗干净，切块，锅里放入冷水，把牛腩块放进去，再放入姜片和大葱段，一起大火煮沸，焯一下水，去掉浮沫。

（2）.起一锅，先烧热锅，放入冷油，把洋葱末，蒜片，香叶，八角一起放进去炒出香味来，接着把焯过水的牛腩放进去，用中火翻炒均匀。

（3）.有炖锅可以转到炖锅里面，加入清水淹没过牛腩，先用大火煮沸，接着转成小火，炖煮1小时左右，直到牛腩变软了，把锅里的香叶和八角捞出来，免得煮太久有苦味。

（4）.准备番茄，把番茄顶部划一个十字口，然后用开水从顶部淋下去，再在开水里面烫一会，就可以轻易把皮去掉，把番茄和土豆都切块备用。

（5）.另起一锅，热锅热油，把番茄块先放进去煸炒出红油了，再放两勺番茄酱进去，增加口味，翻炒均匀，然后再把土豆块也放进去，翻炒均匀。

（6）.牛腩炖软烂了，这时候把炒好的番茄土豆倒进炖锅里面，再加入开水淹没过所有食材，大火煮开，加上盐，生抽，胡椒粉和冰糖来调味。

（7）.这时候把食材都搅拌均匀，转成小火再炖30分钟左右，就可以盛出来了，撒点葱花，这样一道美味的番茄土豆牛腩汤就做好了。

牛肉炖什么汤适合孩子吃

.炖牛肉适合宝宝吃，尽量用蒸、煮、炖的方式，炒的牛肉不容易烂。

不建议给孩子喝牛肉汤，因为这些汤里大多溶出来的是脂肪，

而牛肉中的钙等微量元素还是保留在牛肉和牛骨里，建议还是宝宝子直接吃比较烂的牛肉。

最后，一周吃牛肉不超过3次哦。

给小孩炖牛肉汤的做法大全

做牛肉和猪肉差不多，可以和蔬菜搭配。

不过牛肉有一些牛腥味儿，需要做之前放点姜腌制一下去腥味。做的时候把姜片取出来。

我经常做的有，西蓝花牛肉泥、牛肉蒸鸡蛋、牛肉粥、青菜牛肉丸

西蓝花牛肉泥

做法:

把牛肉剁成牛肉泥

西蓝花剁碎

锅里放少许油

把牛肉放下去，翻炒至白色

把西蓝花放入锅里，和牛肉泥一起翻炒，再放少许盐(一岁以下不放盐)

放适量水煮开即可。

牛肉蒸鸡蛋

做法:

和肉饼汤差不多的方法

把牛肉剁碎，或用绞肉机绞碎。

准备好清水半大碗(一定要冷水，因为热水蒸出来的牛肉很老)，把牛肉放到清水中，放少许盐(一岁以内不放盐)

牛肉放好碗里后，打入一个土鸡蛋(一岁以内去蛋清，只放入蛋黄)

放入锅中蒸20分钟即可。

牛肉粥

做法:

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎；

把米放到锅中和平常一样煮粥；

粥快煮好时，放入牛肉泥，再煮10分钟

撒点葱花即可起锅。

青菜牛肉丸

做法:

把牛肉剁碎或用绞肉机绞碎。

青菜用刀切碎(因为青菜容易煮烂，没必要切得太碎)

把这两种食材放一起搅拌均匀

捏成一小个一小个放入蒸锅中蒸，蒸10分钟即可起锅。

平时很容易上火的宝宝尽量少吃牛肉，因为牛肉是温补的。

以上就是我给宝宝做的牛肉辅食，希望可以帮到大家。你们还有什做法留言告诉我，一起分享一进步。

牛肉煲什么汤适合小孩子吃

所需食材：牛肉、料酒、葱、姜、干辣椒、干山楂片、八角、清水、热水、食盐

步骤一：牛肉按照纹路切成块，放入清水中浸泡10分钟，捞出控水备用。

步骤二：锅内添冷水，倒入牛肉大火烧开，倒入适量料酒，直到煮出浮沫和血水，捞出牛肉控水备用。

步骤三：葱剥皮洗干净切段，姜去皮洗干净切片，干辣椒切成小段。

步骤四：另准备干净的锅，放入牛肉、葱段、姜片、干辣椒、干山楂片、八角，倒入多一点的热水。

步骤五：大火烧开，继续炖煮一会，然后换成中小火，慢炖2个小时，撒入适量食盐，继续慢炖10分钟，等到牛肉软烂，即可关火盛出食用。

炖牛肉的时候，教大家的这一招，就是在炖牛肉的时候，往锅里扔几片干山楂片，因为干山楂片不仅可以起到去腥提鲜的作用，它还可以软化牛肉中的纤维，起到加快牛肉软烂的作用

牛肉做什么汤好喝 小孩

窍门01]

肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质，这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多，肉汤味道越浓，肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当大点儿，以减少肉中芳香物质的溶解，这样肉味可比小块肉鲜美。

[窍门02]

煮牛肉时，锅内同时放入少量用布袋装好的茶叶，不仅能使牛肉很快煮烂，而且肉味更鲜美。

[窍门03]

不要一直用旺火煮。因为肉块遇到高温，肌纤维会变硬，肉块就不易煮烂。

[窍门04]

煮牛肉时不要频繁揭盖子，这样不仅会引起温度变化，而且肉中的芳香物质会随着水汽蒸发掉，使香味减少。

[窍门05]

在煮的过程中，最好一次性加够水，减少加水的次数。水以微微漫过牛肉为佳。

做好家常焖牛肉的七点小窍门：1、肉块要切得稍稍大点。牛肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质，焖肉的时候释出越多，肉汤味道越浓，肉块的香味则会相对减淡，因此肉块切得要适当大点，以减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美；

2、不要一直用旺火猛煮。因为一是肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易煮烂；

3、焖炖得时候最好不要频繁揭盖子，这样不仅引起温度变化，而且肉中的芳香物质会随猛煮时的水气蒸发掉，使香味减少；

4、在焖炖的过程中，最好一次性加够水，少加水。以水微微漫过为佳，这样最后焖出的牛肉汤汁滋味才会更加醇厚；

5、实在要加水，最好加开水。牛肉含有大量的蛋白质和脂肪，遇冷后，汤的温度发生变化，蛋白质会凝固，肉骨表面空隙也会收缩，不仅不易烧烂，而且鲜味也会降低，所以只能加开水；

6、不要太早放入盐，焖牛肉加少许干山楂片、陈醋可以使肉质更容易炖烂；

7、牛肉的最佳拍档之一是洋葱，加一点洋葱一起烧，不仅可以去除肉腥味，也会使牛肉更加鲜香。

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